Home Wspinaczka

Wspinaczka

Young girl climbing a tall, indoor, man-made rock climbing wall

Wspinaczka

Zajęcia w ramach modułu wychowania fizycznego ze wspinaczki sportowej są przeznaczone dla studentów, którzy chcą poznać podstawy wspinaczki. Zajęcia prowadzone są na niskich formach skalnych i sztucznej ściance. Wspinaczka jest ogólnorozwojową formą aktywności fizycznej polecaną bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Moduł realizowany jest w małych, kameralnych grupach.

Wybierający moduł poznają:

  • historię dyscypliny,
  • bhp zajęć na ściance wspinaczkowej,
  • zasady posługiwania się sprzętem (uprząż, liny dynamiczne i statyczne, Reverso, Grigri),
  • zasady asekuracji górnej (tzw. wędka),
  • wspinanie typu buldering,
  • zasady asekuracji dolnej,
  • wspinanie w terenie.

Studenci realizujący zajęcia wyposażani są w sprzęt niezbędny do uprawiania wspinaczki. W ramach realizacji modułu studenci odbywają jedną fakultatywną wycieczkę na skałki (wszystkie niezbędne informacje zostaną podane na pierwszych zajęciach).

Zajęcia realizowane są na sztucznej ściance wspinaczkowej (pływalnia miejska).

 

Prowadzący: dr Paweł Gąsior, mgr Szymon Opioła

Prowadzący:

Galeria:

Co jeszcze może Cię zainteresować?

Shopping Basket